Dawkowanie olejku CBD – wskazówki dla początkujących

Dawkowanie CBD. Osobom początkującym w temacie stosowania olejków CBD często nasuwają się pytania dotyczące optymalnej dziennej dawki. Oczywiście jej dobór jest kwestią indywidualną. Jaką dawkę przyjmować na początku stosowania CBD? Czym różni się stosowanie CBD u osób zdrowych i chorych? Olej cbd dawkowanie nerwica

Ile kropli olejku CBD na początek?

W każdym przypadku należy zacząć od jak najmniejszej dawki i zwiększać ją powoli. Przyjrzyjmy się naszym olejkom CBD w opakowaniach o pojemności 10 ml, zawierającym odpowiednio od 500 do 2500 miligramów (mg) CBD. Zacznijmy od dawkowania poprzez odmierzanie kropli. W przypadku stężenia 5%, czyli 500 mg CBD w 10 ml olejku, jedna kropla olejku to równowartość 1,5 mg CBD Przy stężeniu 10% jedna kropla oleju to 3 mg CBD Przy stężeniu 15% jedna kropla olejku to 4,5 mg CBD Przy stężeniu 20% jedna kropla olejku to 6 mg CBD Przy stężeniu 25% jedna kropla olejku to 7,5 mg CBD

Warto tu zaznaczyć, że wszystkie te przeliczniki mają zastosowanie w przypadku naszych produktów o pojemności 10 ml. Inaczej przedstawia się to w przypadku większych buteleczek i innych producentów.

Dawkowanie CBD. Stopniowo, przechodząc do zwiększonego dawkowania, można użyć załączonej do buteleczki pipety. W przypadku olejku o stężeniu 5%, jedno zassanie pipety, powodujące jej wypełnienie do połowy, pozwala zaaplikować ok 24 mg CBD (w przeliczeniu 16 kropli), 

– przy stężeniu 10% jedno zassanie odpowiada ok 48 mg CBD (16 kropli), 

– przy stężeniu 15% jedno zassanie odpowiada ok 72 mg CBD (16 kropli), 

– przy stężeniu 20% jedno zassanie odpowiada ok 96 mg CBD (16 kropli), 

– przy stężeniu 25% jedno zassanie odpowiada ok 120 mg CBD (16 kropli)

Dawkowanie oleju CBD suplementacyjne a lecznicze

Warto rozgraniczyć suplementacyjne i lecznicze stosowanie produktów konopnych. To pierwsze dotyczy osób zdrowych, którym zależy jedynie na lekkiej stymulacji układu endokannabinoidowego, profilaktyce, zwiększeniu koncentracji, czy też poprawieniu jakości snu. Dawki lecznicze stosuje się natomiast u osób chorych, między innymi cierpiących z powodu epilepsji, reumatoidalnego zapalenia stawów, czy przewlekłego bólu.

Niezależnie od celu stosowania CBD, suplementację zwykle rozpoczyna się od niewielkich dawek, tj. kilku kropli olejku CBD o niskim stężeniu, rano i wieczorem. Minimalna dawka CBD to już 1-2 mg na dobę. W przypadku stosowania suplementacyjnego przyjmuje się, że docelowo bezpieczną dawką jest 1 mg CBD na 1 kg masy ciała. U osoby ważącej 60 kg będzie to zatem 60 mg CBD dziennie. Lecznicze stosowanie olejku CBD warto uzgodnić z lekarzem. Maksymalna, bezpieczna dzienna dawka CBD nie jest znana, jednak dotychczas, u osób przyjmujących nawet bardzo duże dawki, tj. 600 mg na dobę, nie zaobserwowano skutków ubocznych.  Olejek CBD dawkowanie

2 thoughts on “Dawkowanie olejku CBD – wskazówki dla początkujących”

  1. Pingback: CBD a koncentracja. Czy CBD nas rozkojarzy, czy wręcz przeciwnie? | pozytywnekonopie.pl

  2. Pingback: CBD w walce z ADHD | pozytywnekonopie.pl

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapisz się do naszego newslettera