Olejki CBD w walce ze stresem
Stres, lęk i problemy z bezsennością są dziś coraz powszechniejsze. Jednym z głównych źródeł napięcia osób dorosłych jest praca zawodowa. Z raportu firmy Mindly „Wellbeing mentalny pracowników w Polsce” dowiedzieć się można, że aż 60% pracowników czuje się zestresowanych, a połowa zmaga się z symptomami wypalenia zawodowego. Poza sytuacją zawodową denerwujemy się szeregiem innych czynników. Należą do nich np. stan zdrowia i finanse. Długotrwały stres negatywnie wpływa na wygląd zewnętrzny, jakość snu, samopoczucie i odporność organizmu. Nic zatem dziwnego, że potrzebujemy sposobów radzenia sobie z nim. Szukamy wsparcia w technikach relaksacyjnych i ćwiczeniach oddechowych. To także głównie z uwagi na stres i napięcie, sięgamy po produkty konopne, takie jak olejki CBD.
Olejek konopny CBD 20%
Czy CBD zmniejsza stres?
Przyjmowanie olejku CBD, w zależności od nasilenia objawów związanych ze stresem i napięciem, może stanowić naturalną alternatywę dla konwencjonalnego leczenia lub je wspomagać. Warto zaznaczyć, że olejek CBD ma liczne właściwości prozdrowotne, w tym przeciwzapalne i przeciwbólowe. Zmniejszenie odczuwania stresu i napięcia jest zatem jednym z wielu możliwych efektów przyjmowania olejku CBD. W przeciwieństwie do THC CBD nie wprowadza w stan upojenia. Decydując się na przyjmowanie olejku CBD, nie musimy zatem obawiać się otępienia, które występuje przy zażywaniu THC. Nie ma także ryzyka uzależnienia.
CBD w uogólnionych zaburzeniach lękowych
Niektóre badania naukowe analizują potencjalnie korzyści z przyjmowania CBD w przypadku występowania stanów lękowych. W odniesieniu do uogólnionych zaburzeń lękowych, wyniki badań przeprowadzonych przez National Institute on Drug Abuse na szczurach są bardzo obiecujące. U badanych zwierząt zaobserwowano mniej zachowań świadczących o lęku. Udało się uzyskać poprawę także w przypadku fizjologicznych objawów lęku, takich jak przyspieszone bicie serca. Jednak niewątpliwie i w tej materii potrzebnych jest więcej badań, szczególnie na ludziach.
CBD a fobia społeczna
CBD może okazać się pomocne także w innych zaburzeniach lękowych, takich jak: fobia społeczna, czy zespół stresu pourazowego. Już w 2011 zbadano działanie CBD u osób cierpiących na fobię społeczną. Uczestnikom badania podawano dawkę 400 mg CBD dziennie lub placebo. Osoby, które przyjmowały CBD, miały doświadczyć zmniejszenia poziomu lęku.
Jak dawkować CBD na stres?
Jeśli chcesz sprawdzić, czy CBD pomoże Ci uporać się z objawami stresu i lęku, zacznij od niewielkich dawek. Następnie powoli je zwiększaj. Najlepiej w tej kwestii zasięgnąć opinii lekarza. Jeśli jednocześnie przyjmujesz leki antydepresyjne lub uspokajające, upewnij się, że nie ma przeciwskazań, aby łączyć je z CBD.
Wypróbuj CBD na stres
Olejek CBD to naturalny i bezpieczny sposób na uporanie się z nadmiernym stresem. Prawdopodobnie zauważysz, jak w miarę jego przyjmowania łatwiej będzie Ci się uspokoić. Poprawi się też jakość Twojego snu. Liczne relacje osób stosujących CBD potwierdzają jego pozytywny wpływ na zmniejszenie objawów związanych ze stresem i napięciem. Potencjał CBD w leczeniu zaburzeń lękowych wykazują także przywołane wyżej badania naukowe. Biorąc pod uwagę liczne właściwości prozdrowotne i minimalne ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, warto wypróbować olejek CBD na stres.
CBD na depresję i lęki
Źródłem CBD jest również susz konopny z naszej Pozytywnej Farmy:
Orange Bud susz konopny CBD 8,5%
